Perjuangan siswa SMPN 1 Glenmore menguasai teknik-teknik bulutangkis
Apa itu bulutangkis?
Bulu tangkis adalah olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (tunggal) atau dua pasangan (ganda) yang saling berlawanan. Olahraga ini dimainkan dengan memukul bola atau kok (shuttlecock) melewati jaring agar jatuh di bidang permainan lawan.
Perlengkapan bulutangkis
1.Lapangan
2.Net (jaring)
3.Raket
4.Senar
5.Kok (shuttlecock)
6.Sepatu
7.Kostum
Teknik teknik permainan bulutangkis
1. Servis
•Servis adalah pukulan pembuka dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan mengarahkan shuttlecock ke arah lawan. Servis merupakan pukulan penting dalam bulu tangkis karena kesalahan servis dapat membuat lawan mendapatkan poin secara cuma-cuma.
•Beberapa jenis servis dalam bulu tangkis, di antaranya:
a.Servis pendek
Servis ini sering dilakukan dalam permainan ganda dengan tujuan mendaratkan kok di dekat net.
b.Servis panjang
Servis ini biasanya dilakukan dalam permainan tunggal dengan cara memukul kok dari bawah dan diarahkan ke bagian belakang atas lapangan lawan.
c.Flick serve
Servis ini dilakukan seperti servis pendek dengan backhand, tetapi kok dipukul kencang agar melambung ke bagian belakang lawan.
d.Servis cambuk
Servis ini dilakukan dengan cara memukul dan menerbangkan shuttlecock ke arah belakang lawan.
•Beberapa teknik yang bisa dilakukan saat melakukan servis, di antaranya:
Pegang raket dengan rileks.
Posisikan kaki kiri di depan, sedangkan kaki kanan di belakang segaris lurus dengan posisi shuttlecock.
Posisikan badan miring sejajar dengan arah kaki.
Pukul shuttlecock sambil posisi bahu diputar.
2. Lob


Komentar
Posting Komentar